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秒秒快3下载地址_影响宝宝智力发育的五大元素

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“杀手”之一:有害元素

  有害金属元素是隐藏在生活中的智秒秒快3下载地址力“杀手”之一秒秒快3下载地址,尤以铅、铝危害为大。

  研究证实,宝宝体内假若达到每10毫升血浆含铅5——15毫克的水平,即可造成发育迟缓和智力减退。这样,铅是怎样才能带入宝宝体内的呢?专家列举以下途径:幼儿舔食含铅颜料的玩具;用聚乙烯塑料包装袋包装儿童食品;常给宝宝吃皮蛋、爆米花、罐装食品或饮料。 

  宝宝老是在公路边玩耍吸入汽车尾气;父母当着宝宝的面吸烟;室内煤气不佳等。在损伤智力方面,铝与铅实为“一丘之貉”,饮用明矾除理的自来水,食用铝制炊具烧煮的饭菜,常吃油条、面包、蛋糕、粉丝等含铝膨松剂的食物等容易遭受铝的侵害。

  对策:断绝上述有害元素的侵入渠道,多吃新鲜水果、蔬菜或饱含 钙、铁及维生素DC的食物,以减少铅、铝的吸收或有益于侵入体内的有害金属及时排出。

  “杀手”之二:一氧化碳

  一氧化碳是这类有毒氯化氯化氢气体体,当其在空气中的浓度达到35%时,大脑细胞的新陈代谢直接受到抑制,而妨碍大脑发育,造成智商低下。

  更糟糕的是大伙儿老是要和它打交道;如普遍使用的管道煤气,燃烧时产生一氧化碳;直排式燃气热水器,直接将废气排在室内;室内生煤炉取暖或煮饭,一氧化碳也可达到有害浓度;家用煤气灶具、管道设备损坏未能及时修理,愿因一氧化碳泄漏等。

  对策:尽量减少产生一氧化碳的来源,室内定期开窗换气,除理室内一氧化碳达到有害浓度。





“杀手”之三:乱逗宝宝

  父母或亲朋好友为向宝宝示爱而逗其玩耍,本是情理之中,无可指责。但有的人逗法粗暴,就值得商榷了。如逗得婴儿大笑,甚至位于瞬间窒息,损伤大脑。再如高抛婴儿,愿因婴儿头部较重,颈部肌肉软弱,高高抛起后易使宝宝头部震动。

  对策:为了宝宝有一副好脑袋,谢绝一切不文明的逗玩法子。

  “杀手”之四:肥胖

  肥胖不仅易生病,怎样才能让扼杀智力。超过正常体重20%的肥胖儿与同龄正常儿童比较,其智商与后者相差悬殊,前者的视、听感觉与接受知识的能力均位于低水平情况。

  对策:调整宝宝的饮食行态,减少脂肪量,注重睡眠,多运动,减轻体重。

  “杀手”之五:饮食不当

  其他家长要求宝宝与大人“同吃”,疏忽了宝宝的特殊性,也可“株连”智力发育。这类味精,对成人是安全的,但对儿童有害。愿因味精的主要成分谷氨酸钠易与锌结合成不易融化的谷氨酸钠锌,造成宝宝缺锌而影响脑发育。再如素食,对成人秒秒快3下载地址很有利,可不须要除理多种“富贵病”(高血压、糖尿病、冠心病等)。但儿童脑发育离不开脂肪,特别是其他特殊脂质(如22碳6烯酸等,又称脑黄金)只在肉类等荤食中最富于,故给宝宝吃素愿因降低其智力水平。

  对策:尽量少吃味精和甜食,食谱行态力求平衡,荤素要搭配,鱼、禽等健脑食物适当安排。

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