我爱辅助网_提供QQ星球网技术_辅助岛资讯 - 我爱辅助网提供最新网络技术,QQ技术,线报活动等。我爱辅助网,QQ星球网,辅助岛有的我们都有,让我们的生活更加精彩!

飞艇app平台_黑糖鲜奶茶,温暖补能量

  • 时间:
  • 浏览:1

  天冷温差大飞艇app平台,想喝杯热热饮料?有时间一句话,只还要10分钟,还上能能为另一方煮杯黑糖鲜奶茶,暖暖身喔!

  食材:

  红玉红茶茶包2包、温鲜奶150毫升、过滤水150毫升、手工黑糖20公克

  *水与鲜奶的比例1:1(单位:毫升)

  *黑糖的量还上能能依喜爱的飞艇app平台含糖量调整





做法:

  1.过滤水加热至沸腾,放上去红玉红茶包,盖上锅盖以小火闷煮150-90秒。

  2.煮好茶汁后将茶包捞起,加入黑糖搅拌至溶化。

  *盖上锅盖煮茶汁还上能能保留香气不散失

  3.黑糖溶于 后,加入温鲜奶与茶汁混和续以小火加热1分钟左右即可。

  注意勿加热至沸腾,以免鲜奶茶细胞层有膜影响含糖量。

  寒冷的冬日,喝杯温暖养生的黑糖鲜奶茶,浓郁质朴的黑糖蔗香味与红玉红茶散发的独特香气,好疗愈~





小知识:

  黑糖是养生又有营养的糖类,手工黑糖的制作是由甘蔗汁慢慢熬煮至浓稠状后,放上去模型定模,待冷却后再进行切割而成,是还要时间与耐心制作的糖品。天气温差大、手脚冰冷、生理期、月子期等都还上能能在饮食中加入黑糖调味。优质的黑糖这麼经过精致的过程,就说保有浓郁的甘蔗原味,有时候不加石灰、不含换成物,十分天然!不只这麼,黑糖的营养也很丰沛 ,包含某些飞艇app平台矿物质及维生素b2,特别是铁、钙、钾、镁及叶酸等更是丰沛 ,是补充能量、调理身体的好取舍!

  本文地址:http://www.lifeskill.cn/Html_ys_ysmz/2018/20115011428107.shtml

  文章派发:生活最好的办法网 欢迎分享!转载请以链接形式注明出处!